後期講座「ヨーガで体を動かそう!」託児付 

全3回の講座で、CDをかけながらリラックスした状態の中行いました。

講座「ヨーガで体を動かそう!」(姿勢を整えスタート) 講座「ヨーガで体を動かそう!」(首のストレッチ) 講座「ヨーガで体を動かそう!」(股関節を柔らかく)
講座「ヨーガで体を動かそう!」(呼吸を整えます)